Walnüsse grob gebrochen
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Produktinformationen "Walnüsse grob gebrochen"
Walnüssen wird gerne nachgesagt, sie seien reine "Dickmacher". Kein Wunder, wenn man nur auf die Kalorienangaben schaut. In Wahrheit sind Walnüsse in angemessenen Mengen fast so etwas wie ein Superfood:
- Sie fördern die Abwehrkräfte durch ihren hohen Anteil an Ellagsäure
- Durch ihre verschiedenen Vitamin-B Anteile stärken sie das Nervenkostüm
- Sie sind durch ihren hohen Eiweißgehalt eine tolle Energiequelle
- Sie bremsen das Cholesterin durch ihre Omega-3 Fettsäuren aus
Zutaten:
Walnüsse gebrochen
Nährwerte (bezogen auf 100g)
| Brennwert | 2868 kJ | Kohlenhydrate | 7,2 g | |
| 685 kcal | davon Zucker | 4,9 g | ||
| Fett | 61 bg | Eiweiß | 14 g | |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7 g | Salz | 0,02 g | |
Die Angaben der Nährwertkennzeichnung sind Durchschnittswerte und unterliegen gewissen natürlichen Schwankungen. | ||||
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